氣虛能喝陳皮泡水嗎?
陳皮屬于理氣的中藥材，氣虛的人食用后可能會引起蠔氣，進而會加重本身氣虛的癥狀，所以氣虛人不適合喝陳皮泡水。 氣虛的患者建議服用一些補氣的中藥材，比如人參、黃芪、五味子等等，也可以就醫在醫生指導下服藥，平時注意不要熬夜。保持心情愉快。
陳皮能治失眠嗎?
因人而異。 陳皮主要的功效是理氣調中、燥濕化痰、橘皮開胃，食用后可以治療積食腹脹、也可以治療痰多粘滯，對胃腸道有較好的促進作用，但是對睡眠也并沒有多大的改善和促進作用。 可能陳皮特殊的清香能幫助舒緩情緒，進而幫助鎮靜安眠，但是這些清香只對部分人有作用，也有可能有的人問道陳皮的清香會更加清醒;如果有失眠的癥狀建議及時就醫治療，切忌不要自己主張盲目用藥。
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